|
Exclusieve kortingsacties via MidP
Zie voor een overzicht van de kortingsacties onze cursuspagina.
|
ACT academie
|
Wat doet ACT Academie?
ACT Academie is zowel een opleidings- als een therapiecentrum dat werkt met Acceptance and Commitment Therapy (ACT). Sinds de oprichting in 2012 door Sara Bosman (psycholoog en gedragstherapeut) worden er opleidingen georganiseerd voor hulpverleners die kennis willen maken met ACT of die hun kennis van ACT willen uitbreiden en verdiepen. Daarnaast wordt er vanuit een groepspraktijk therapeutische begeleiding aangeboden, zowel individueel als in groepsverband in de vorm van een 8-wekencursus ACT. ACT Academie is hiervoor actief in zowel de omgeving Antwerpen, als de omgeving Gent. Het is de missie van ACT Academie om anderen (geïnteresseerden, cliënten én hulpverleners) mee te laten genieten en profiteren van alles wat ACT en de bijbehorende levenshouding te bieden heeft. De 6-daagse basisopleiding
Tijdens de 6-daagse basisopleiding ACT van ACT Academie ga je actief aan de slag met Acceptance and Commitment Therapy door middel van concrete uitleg over de basisconcepten, ervaringsgerichte oefeningen en relevant casusmateriaal. De opleidingen worden zowel in de omgeving Antwerpen als in de omgeving Gent georganiseerd. In Gent en Ranst zijn er bovendien goedkope overnachtingsmogelijkheden op de locatie zelf. |
Wat is Acceptance and Commitment Therapy (ACT)?
Acceptance and Commitment Therapy (ACT) is één van de relatief nieuwe therapievormen binnen de gedragstherapie. Het is een wetenschappelijk gefundeerde methode om op snelle, efficiënte en toch warme manier met cliënten aan de slag te gaan. Dit kan zowel binnen een therapeutische als een niet-therapeutische context. ACT is werkzaam gebleken bij een arsenaal van uiteenlopende (psychische) klachten zoals angstklachten, depressieve klachten, stress, pijn, lichamelijke ziekten, vermoeidheid, burn-out, boosheid, verslaving, relatieproblemen, eetproblemen en psychose. Het doel van ACT is dat je een waardevol leven leidt, dat je leeft op een manier die strookt met wat belangrijk voor je is en waar je energie van krijgt. Daarom wordt er gewerkt rond waarden (wat wil ik nu eigenlijk in mijn leven?) en gedragsverandering in die richting. Er worden concrete technieken aangeleerd om een gezonde afstand te kunnen nemen van gedachten en niet langer meer opgeslorpt te worden door onaangename lichaamsgewaarwordingen. Door middel van een 6-daagse opleiding kan je alle basisvaardigheden leren die je nodig hebt om met ACT aan de slag te kunnen gaan voor jezelf én je cliënt. Op die manier kan ACT jou helpen om sterker te staan, zowel in je privéleven als in je werk als hulpverlener. |
