Als ik mij niet optimaal voel, pak ik het liefst pen en papier. Neerkrabbelen wat ik denk en voel lijkt te helpen. Daarna voel ik me vaak opgelucht en helder. Schrijven over emoties heet ook wel expressief schrijven. De wetenschap bevestigt mijn ideeën over de positieve effecten van expressief schrijven op de gemoedstoestand. Uit onderzoek blijkt dat schrijven over emoties een gunstige invloed heeft op je psychische gesteldheid
0 Reacties
Tegenwoordig lijken er oneindig veel opties, zeker als het gaat om studie en werk. Maakt dit het makkelijker om te kiezen? Vaak niet!
Veel vrouwen stellen hoge eisen aan zichzelf, vergelijken zichzelf met anderen en willen voldoen aan het heersende schoonheidsideaal. Alleen gaat het schoonheidsideaal veel verder dan alleen 'slank' zijn..
Tijdens zijn studie Psychologie heeft Elias veel geleerd over stoornissen en therapieën. Soms word je vanaf minuut 1 gefascineerd door iets nieuws dat je leert. Met een van die bijzondere dingen wil Elias jullie kennis laten maken..
In de Hindoestaanse gemeenschap is het minder gebruikelijk om te praten over emoties en gevoelens. Ook komt het voor dat meisjes anders opgevoed worden dan jongens en dat meisjes minder vrijheid krijgen tijdens de opvoeding. Op PSYblog schreef Sunita, zelf van Hindoestaanse afkomst, over haar eigen ervaringen en hoe het haar leven heeft beïnvloed.
PSYblog auteur Vahide ziet veel berichten waarin de verschillen tussen mensen worden benadrukt. Hoewel mensen verschillen van elkaar, hebben zij ook veel overeenkomsten. Lees meer over hoe Vahide hierover denkt in haar blog.
Marleen van PSYblog zocht precies het verschil tussen een psycholoog en een psychiater voor ons uit!
Het behandelen van angst op een manier zoals dat alleen in de 21ste eeuw kan; via een virtuele wereld.
In Nederland stranden ongeveer één op de drie huwelijken. Bij veel van deze scheidingen zijn kinderen betrokken. Veel kinderen krijgen dus te maken met een scheiding van hun ouders. Dat brengt veel psychologische gevolgen met zich mee..
“In order to burnout, a person needs to have been on fire at one time.’‘ Eens las de blogster deze quote van Pines en Aronson (1988) uit het boek Career Burnout en het intrigeerde haar. Is dat zo? Zijn werknemers die nu een burnout hebben ook degenen die in het verleden bevlogen en fluitend naar hun werk fietsten?
|
Blogs
Dankzij het samenwerkings-verband met PSYblog.nl en Reading Freud (aangevuld met af en toe een gastblog) biedt MidP jou een overzicht met interessante psychologie blogs.
Archieven
Januari 2020
Categorieën
Alles
|